Балакирева Юлия
2 500 р.
Обо мне:
Привет! Меня зовут Юлия Балакирева Я интегративный психолог, тренер по нейроинтеграции (CCE ICF), нейронутрициолог и эксперт по эффективному достижению целей Консультант по вопросам ментального здоровья, составляю индивидуальные программы поддержки мозга с помощью питания, образа жизни и телесных практик, помогаю справиться с прокрастинацией и начать действовать. Работаю над запросами клиентов системно и комплексно через интегративные методы: от тренировки мозга до телесных практик и agile-подходов в управлении временем.
С какими запросами работаю:
Ключевые направления:✔️ Восстановление и выход из эмоционального выгорания✔️ Сложности в общении с людьми и с самоценностью✔️ Эффективный тайм- и life-менеджмент✔️ Формирование и интеграция стрессоустойчивости✔️ Личная стратегия и устойчивая продуктивностьКо мне можно обратиться как за единичными консультациямитак и за длительным сопровождениемгде я с вами на связи 12/7. Также в моем телеграм-канале можно найти базу знаний и практикворкбукичек-листывидеопрактики и всё это бесплатно) Я регулярно провожу групповые программыгде можно погрузиться в атмосферу теплой поддержки и проявления. Буду рада стать вашим проводником в мир заботы о здоровье вашего мозгатела и психики!Взаимоотношения с собой (удовлетворенность собойпринятие себя)Проблемы с самоконтролем (зависимостиимпульсивностьсила воли)Неуверенность в себеНепонятные эмоцииПрокрастинация и выгораниеНежелательная агрессияКарьера и планы на жизньСтресс и депрессивные состоянияТревога и страхиПсихосоматика и здоровьеПроблемы в общенииРазвитие и самоопределениепоиск себяФизическое состояние
Онлайн: 2500 руб.