Маркина Анастасия

У меня есть 4 моих основных ценностей в работе, которые я несу людям. 1 — Любовь к себе (из этого вытекает очень много от заботы о своем теле, до разрешения себе ошибаться). Я считаю, что без любви к себе сложно не только коммуницировать с собой и людьми, но строить какую-либо профессиональную деятельность. 2 — Баланс Сердце — Мозг. Наш мозг любит нас где-то обманывать и не давать нам жить полноценную жизнь. Я учу выстраивать этот баланс в терапии, что для более эффективной работе порой необходимо объяснять мозгу для чего все это делается. 3 — Быть в контакте со своими эмоциями. Этот пункт я решила выделить отдельно и делать на этом упор. Так как наши не прожитые эмоции оставляют очень сильный отпечаток на нашем теле. 4 — Внешнее — отражение внутреннего. Иногда сразу сложно уйти в глубину и в такие моменты можно посмотреть , что находится на поверхности. Во внешнем мире будет показано и люди , которые нас окружают, и место в котором мы живем. Именно взгляд на внешнее помогает подсветить , что находится внутри человека.