Сабирова Виолетта
1 500 р.
Обо мне:
Интегративный психолог, телесно-ориентированный терапевт, МАК*-консультант Мой подход к терапии — бережное и душевное знакомство с собой, своими эмоциями и чувствами, привычками и убеждениями через тело, их принятие и трансформация. Я помогаю клиентам через методы телесной и эмоционально-образной терапии мягко исследовать глубинные переживания и восстанавливать доверительный диалог с собственным телом. В терапии мы стремимся к собственной целостности, любви к себе и развитию. Для меня важна безопасность и душевный комфорт клиента, поэтому мы идем вглубь максимально бережно для вас. Также работаю через образы, ассоциации, и прочие творческие техники.
*МАК — метафорические ассоциативные карты
С какими запросами работаю:
Учу расслабляться и проживать эмоции через дыхательные и телесные практики Работаю с темами: - тревоги (учимся снижать тревожность через телорасслабляться и отдыхать)- стресса (определяем реакции на стресс и учимся реагировать менее деструктивно для себя и своего тела)- контакта с телом (восстанавливаем контакт с теломчтобы лучше чувствовать егопонимать свои желания и принимать решения)- низкой самооценки (находим причины и выгоды низкой самооценки и учимся взращивать внутреннюю опору)- отношений (находим причиныкоторые мешают построить гармоничные отношения и учимся по-новому выстраивать гармоничные отношения с собойпротивоположным полом и окружающими)Взаимоотношения с собой (удовлетворенность собойпринятие себя)Проблемы со сномНеуверенность в себеТрудности в отношенияхНепонятные эмоцииТревога и страхи
Онлайн: 1500 руб.
Офлайн: 2000 руб.