Трансформационный психотерапевтирующий курс
«БОДИХАКИНГ»
Системная проработка тела и психики
от телесного психолога и гипнотерапевта Анны Протасовой
Что такое Бодихакинг?
Бодихакинг — симбиоз доказанных наукой технологий по управлению телом и психикой.

Эти технологии помогают улучшить состояние организма, восстановить ментальное здоровье и здоровье мозга, продлить активное долголетие и использовать ресурсы организма на максимум. Чтобы практиковать бодихакинг, необязательно быть психологом или врачом, но нужно знать, как работают человеческий организм и психика.
Как появился курс Бодихакинг?
Курс Бодихакинг разработала телесный психолог и гипнотерапевт Анна Протасова.
«Я фанатично исследую тему здоровья, тела и использования всех возможных ресурсов человеком. Мне всегда было интересно, как наше тело может выглядеть лучше, жить дольше, успевать больше и восстанавливаться быстрее. Когда в мою жизнь пришла телесно-ориентированная терапия, я стала искать максимально простые вещи, которые приносят фундаментальную пользу для здоровья. Например, как спать правильно, чтобы тело и психика восстанавливались быстрее. Так и появился бодихакинг — body (тело) + hacking (хакнуть).
Дальше из множества небольших бодихаков я выстраивала свою систему образа жизни. Конечно, основанную на научных данных, я же врач. А потом еще около года собирала всё это в единую учебную программу, которая объединяет работу с телом, мозгом и скрытыми резервами организма. Так и родился наш авторский продукт, который мы наконец-то можем представить вам!»
Получите доступ к демо-версии курса бесплатно
Кому поможет курс Бодихакинг?
Нет энергии, работа, хобби – ничего не приносит удовольствия
1
Откаты и выгорание от проектов, нестабильное эмоциональное состояние
2
Нет понимания, какие цели и желания ваши, а какие нет
3
Работа ради денег, а не ради реализации и удовольствия
4
Бесконечный синдром отложенной жизни
5
Нет ощущения самоценности, неудовлетворенность собой
6
Хаотичные действия, которые не приносят результата и удовлетворения
7
Беспокойство за собственное здоровье, частые болезни
8
Кажется, что жизнь проходит мимо
9
Постоянно находите повод пострадать
10
Тому, кто готов поменять отношение к себе и к жизни
11