Тревога как новая норма

Как справляться с внутренними страхами, прокрастинацией и неудовлетворенностью с помощью когнитивно-поведенческой терапии.

Онлайн интенсив от эксперта КПТ, магистра психологии и ректора МУИП

Зарегистрируйтесь сейчас и получите подарок «Ежедневные практики от тревоги»

14 августа в 12:00 по мск

Зарегистрироваться

Программа интенсива

Инструменты КПТ для работы с тревогой в отношениях и профессиональной сфере.

/ 05

Как применять когнитивно-поведенческие практики в жизни

/ 01

Как находить триггеры тревоги и останавливать её в моменте

Навыки КПТ для поддержания внутреннего спокойствия в повседневных ситуациях.

Что стоит за постоянным внутренним давлением и как начать думать по-другому.

Как научиться принимать себя и свои решения в контексте карьеры, отношений и ожиданий от себя.

Как перестать жить в режиме хронической фрустрации и выйти из ловушки «вечно не то».

/ 02

Как выходить из замкнутого круга вины и самокритики

/ 03

Неудовлетворенность собой и жизнью

/ 04

Управление ожиданиями

Зарегистрироваться

Анна Протасова

Спикеры интенсива

Основатель и ректор Международного университета интегративной психологии

Екатерина Верченова

Действительный член ОППЛ, член АКПП

Основатель и ректор Международного университета интегративной психологии
Магистр психологических наук
Президент Международной ассоциации телесных психологов
Создатель и организатор психотерапевтического клуба для женщин
Окончила гарвардскую программу по биохимии и нейрофизиологии
Врач-стоматолог
Психолог, телесно-ориентированный терапевт, гипнотерапевт
Полимодальный супервизор

Опыт работы более 13 лет
Психолог,
Психодраматерапевт,
Телесно-ориентированный терапевт,
Когнитивно-поведенческий терапевт,
Сексолог
Действительный член ОППЛ, член АКПП
Эксперт СМИ по вопросам психологии
Автор МАК «Руки и Символы»
Организатор первой практической конференции по детской психологии «Расширяя возможности»

Тариф участия

Доступ к вебинару в онлайн-формате

Доступ в закрытый телеграм-канал

Подарок при регистрации

Доступ к вебинару в онлайн-формате

Запись вебинара на 3 месяца

Именной сертификат участника

Презентация с вебинара, к которой можно обратиться в любое время

Доступ в закрытый телеграм-канал

Подарок при регистрации

Базовый

Бесплатно

1490₽

осталось 89 места

~~3490₽~~

Расширенный

Зарегистрироваться

Выбрать тариф

Ответы на частые вопросы:

Программа интенсива составлена таким образом, что подойдет слушателю любого уровня подготовки. На интенсиве мы даем информацию и инструменты, которые легко применимы в жизни каждого человека.