Уникальная настольная книга на все случаи жизни от ректора МУИП Анны Протасовой

Вся база практической телесной терапии у вас в руках

—

Энциклопедия ТОТ

Быстрая навигация

150+ упражнений

100+ страниц

Для профессиональных телесных терапевтов и всех тех, кто хочет обрести здоровое тело и психику, навсегда забыть о боли и восстановить контакт со своим «я»

Купить энциклопедию за 11900₽

Саморазвитие

Формат обучения: онлайн

Программа

Голова

Головная боль
Тяжесть в голове
Бессоница

От каких проблем можно избавиться с помощью энциклопедии?

Шея

Боль в воротниковой зоне
Головокружение
Частые боли в горле

Брюшной сегмент

Боли в пояснице
Синдром раздраженного кишечника
Тревожность
Вздутие живота

Грудь

Холодные и потные руки
Боли в лопатках
Боли в плечах
Затрудненность дыхания

Челюсть

Боль от напряжения
Привычка что-то грызть и жевать / курение
Скрежет зубами

Глаза

Сухость в глазах
Больно смотреть
Резкое падение зрения

Диафрагма

Тошнота
Боли в области солнечного сплетения
Приступ икоты

Таз

Холодные стопы
Спазмированные икры
Болезненные месячные
Измененное положение таза (поджатый и отставленный)
Неуверенная/ неуклюжая походка/ напряженные бедра

Как работают телесные практики?

Согласно исследованиям, 30% населения не воспринимают свое тело, игнорируют его сигналы и подвергаются аутоагрессии

Тело взрослого человека является универсальным человеческим языком, который выражает и передает чувства другим людям. Под влиянием воспитания и стресса, среды и внешних событий эмоциональный диапазон человека уменьшается. Появляются ограничения как в чувствах, так и в движениях.

Эмоциональная скованность = скованность тела и движений. Шаг за шагом мы теряем контакт с нашим телом, боимся проявляться, получаем травмы и проблемы со здоровьем.

ДО телесных практик

ПОСЛЕ телесных практик

Отеки, дряблое тело, тусклый цвет лица

Раздражительность, перепады настроения, болезненные месячные

Постоянные боли в теле, бессонница и головокружения

Зажатость и неуверенность

Болит голова, приходится пить таблетки

Подтянутая фигура, четкий овал лица, отдохнувший вид

Ресурсное состояние и хорошее самочувствие даже в кризисных ситуациях

Крепкий сон, здоровое тело и психика

Успех во всех сферах жизни

Свобода от боли без медикаментов

Интерактивная энциклопедия телесных практик – это…

1

более 150 упражнений из телесной терапии под любой запрос: бессонница, дефицит энергии, отечность, болезненные месячные

быстрая навигация: нажимаете на часть тела, которую хотите проработать и получаете практики или упражнения, подробную инструкцию с фото

3

отдельные блоки по работе с дыханием, хронической усталостью, тревожностью и другими телесными симптомами

2

4

100+ страниц! Можно использовать и в работе с клиентами, чтобы достигать конкретных результатов всего за 1 сессию

А также:

теоретическая база для понимания работы тела и упражнений, общие рекомендации, основные направления телесно-ориентированной терапии, принципы действия мышечного напряжения, причины появления телесных блоков и др.

практические упражнения по работе с напряжением мышц в разных сегментах тела

практики на восстановление ресурса и улучшение физического и психологического состояния

Как работает энциклопедия?

Просто нажимаете на часть тела и получаете практику или упражнение , а также подробную инструкцию к нему с фото!

Ценность этой книги в том, что ей может воспользоваться человек любого уровня погружения в психологию и телесно-ориентированную терапию

Хочу полную версию за 11900₽

Кому подойдет энциклопедия телесных практик?

Хочу полную версию

Телесно-ориентированным терапевтам

Участникам «Закрытого женского клуба» или программы «Исцеление»

Выпускникам МУИП

Всем любителям психологии и саморазвития

А также:

тем, кто страдает от хронических болей и напряжения в теле

тем, кто хочет выглядеть на все 100 в любой ситуации

тем, кто хочет выглядеть моложе без хирургического вмешательства

Вопросы и ответы

Другие наши программы

Дополнительная профессиональная программа профессиональной переподготовки

«Психолог-практик. Интегративный подход»

Занять место

Обновленная флагманская программа обучения по психологии и две программы повышения квалификации «Телесноориентированная терапия» и «Гипнотерапевт».

Старт 12 мая

от 479 900 рублей

Получи самый полный объем знаний за 1,5 года с двумя дипломами.

Профессиональная переподготовка

NEW

(нормативный срок обучения 1800 час.)

Дополнительная профессиональная программа профессиональной переподготовки

от 379 900 рублей

«Психолог-практик. Интегративный подход»

Подробнее

Профессиональная переподготовка

Вы освоите 5 методов работы психолога, получите первый практический опыт работы с клиентом, получите два диплома: российский с занесением в реестр и международный MBA. Сможете легально консультировать через 12 месяцев обучения: в РФ и зарубежом

12 месяцев | Онлайн | Старт 12 мая

(нормативный срок обучения 1200 час.)

от 109 900 рублей

Дополнительная профессиональная программа

«Телесно-ориентированная терапия»

Повышение квалификации

Подробнее

от 3 месяцев | Онлайн + офлайн | Старт 07.04.25

Две опции обучения: с 0 или повышение квалификации. Вы освоите метод телесно-ориентированной терапии в практике психолога, сможете решать любой запрос, связанный с телом и отношениями с ним. Получите практический опыт работы с клиентом, отработаете навыки на офлайн-модуле и получите два диплома: российский с занесением в реестр (для психологов — удостоверение) и международный MBA. Сможете легально консультировать через 5 месяцев обучения: в РФ и зарубежом

от 109 900 рублей

Дополнительная профессиональная программа

«Телесные трансы и гипнозы»

Повышение квалификации

Подробнее

от 3 месяцев | Онлайн + офлайн | Старт 10.03.25

Повышение квалификации. Вы освоите метод гипнотерапии, сможете работать с проблемами, истинная причина которых прячется в бессознательном. Получите практический опыт работы с клиентом, отработаете навыки на офлайн-модуле и получите удостоверение о повышении квалификации и диплом mini-MBA

от 3 900 рублей

Закрытый клуб

Подробнее

Саморазвитие

Идет набор на 2025 год | Онлайн

Крупнейшее женское сообщество по работе с телом и психикой через призму телесно-ориентированной терапии. Большая база данных с практиками и уроками, лекции от экпертов, мастермайнды с психологам, совместные занятия танцами и йогой, а также нетворкинг и общение с единомышленниками

Программа

от 29 900 рублей

«БОДИХАКИНГ»

Саморазвитие

Подробнее

Трансформационный психотерапевтирующий курс. Системная проработка тела и психики за 7 недель от телесного психолога и гипнотерапевта Анны Протасовой. Разберём вопросы здоровья, внутренние глубокие конфликты и любой запрос, который вы перед собой поставите

Программа

Как не попасть в ловушку разрушающих отношений и освободиться, если вы уже там

от 2 590 рублей

Эфиры 3-дневного интенсива в записи с исчерпывающей теоретической базой и практикой от ректора МУИП Анны Протасовой

Подробнее

Саморазвитие

Программа

5 900 рублей

Эфиры 3-дневного интенсива в записи с исчерпывающей теоретической базой и практикой от ректора МУИП Анны Протасовой

Саморазвитие

Участвовать!

от 11 900 рублей

Энциклопедия ТОТ

Саморазвитие

Подробнее

Внутри:

более 100 упражнений из телесной терапии под любой запрос
быстрая навигация: нажимаете на часть тела, которую хотите проработать и получаете практики или упражнения, подробную инструкцию с фото
отдельные блоки по работе с дыханием, хронической усталостью, тревожностью и другими телесными симптомами
200+ страниц! Можно использовать и в работе с клиентами, чтобы достигать конкретных результатов всего за 1 сессию

Программа

от 5 500 рублей

Практические трансы

Саморазвитие

Подробнее

Гипнотические трансы направлены на решение конкретных запросов: многоуровневую трансформацию болевых и дискомфортных ощущений, усиление ресурсного комфортного состояния, создание установки на выздоровление, достижение целей, активацию ресурсов тела и мозга, трансформацию сценарных паттернов жизни

Программа