86 
О чем речь? Деструктивный нарциссизм отличается повышенной агрессией, вызванной расстройством человека ввиду несоответствия реальности и личных представлений о нем. Такой нарцисс стремится подавить все, что может сделать его уязвимым.
На что обратить внимание? Помимо агрессии, деструктивный нарциссизм часто характеризуется саморазрушением. Пациенты бросают терапию, впадают в депрессию и могут совершить суицид, даже если до этого осознавали все негативные последствия нарциссичности.
Понятие деструктивного нарциссизма
Деструктивный нарциссизм проявляется в сильных признаках нарциссического расстройства личности, а также агрессивности и злобе. Такие особенности затрудняют личностное развитие, коммуникативные связи, а также построение личных отношений и профессиональной карьеры.
Нарциссическое расстройство личности – это психическое состояние, при котором человек обладает чрезмерным чувством собственной важности и считает себя необыкновенно особенным и превосходящим окружающих. Такие личности слишком сосредоточены на себе и своем «я».
Болезнь сопровождается страхом совершить ошибку, получить критику или негативную оценку, и вызывает постоянные внутренние переживания – тревогу, стыд, опасения о возможных неудачах. Для защиты от этих чувств человек использует ряд механизмов:
- отрицание реальности;
- принижение ценности других;
- проекция или идеализация себя и окружающих;
- откладывание важных дел и избегание принятия решений (прокрастинация).
Из-за этого могут возникать частые смены настроения, недовольство собой и окружающими, развитие депрессии, а также вспышки нарциссического гнева, доходящие до яростных проявлений.
В международной классификации болезней (МКБ) деструктивный нарциссизм не выделен как отдельное расстройство, а относится к группе расстройств личности.
Проявления нарциссизма обычно появляются в подростковом или ранне-взрослом возрасте. У многих молодых людей можно наблюдать отдельные признаки, схожие с этим расстройством, однако они зачастую недолговременны и выражены слабо.
У мужчин такие признаки встречаются чаще, чем у женщин. Мужчины с нарциссизмом обычно уверены в собственной исключительности и привлекательности, предъявляют высокие требования к противоположному полу, а также часто меняют партнеров. В то же время женщины с таким патологическим нарциссизмом чаще сталкиваются с трудностями в поиске достойного партнера и остаются в одиночестве.
Природа деструктивного нарциссизма
Для понимания природы деструктивного нарциссизма важно различить его либидинозные и разрушительные проявления. В первом случае речь идет о классической модели, сформулированной Фрейдом: энергия либидо сосредотачивается в Эго, создавая иллюзию всесильности.
Такой человек превращает себя в идола, проецируя на внешний мир лишь те аспекты, которые поддерживают его самоуважение. «Все важное мое, все остальное незначительно», – таков негласный девиз человека-нарцисса.
Но что происходит, когда реальность вмешивается в эту систему защиты? Разочарования и унижения начинают разрушать нарциссическую броню, обнажая уязвимость самооценки. Тогда в игру вступает деструктивный нарциссизм, при котором уже не ценятся созидательные, а преувеличиваются разрушительные аспекты личности. Эта деструктивность становится оружием против зависимости от внешнего объекта, будь то партнер, друг или специалист.
Читайте также!
Защитные механизмы нарцисса напоминают крепость, стены которой построены из проекций и отрицаний. Он убежден, что контролирует окружающее через внутренние интроекции («Я усваиваю все лучшее») и проекции («Все плохое – не мое»). Однако у этой крепости есть критический недостаток: она изолирует человека от реальности.
Фрейд отмечал, что нарциссизм связан с утратой объектного катексиса – эмоциональной связи с внешним миром. В случае деструктивного нарциссизма отрицание связей с объектами достигает пика: человек не просто игнорирует других, он стремится уничтожить все, что напоминает о его уязвимости и зависимости.
Деструктивный нарциссизм опасен своей скрытностью. Агрессивные импульсы могут оставаться незаметными длительное время, маскируясь под холодное равнодушие или рационализм.
Например, человек, пропагандирующий свою независимость, может бессознательно разрушать свою карьеру или отношения, чтобы доказать: «Мне никто не нужен». В процессе терапии это часто проявляется в виде сопротивления: чем ближе аналитик приближается к сути проблемы, тем сильнее проявляются защитные реакции.
Столкнувшись с зависимостью от терапевта, который символизирует родительскую фигуру, пациент может проявлять саморазрушительные тенденции – бросать лечение, впадать в депрессию или даже рассматривать суицидальные мысли. В таких случаях смерть идеализируется как освобождение от мучения и боли признания: «Лучше не существовать, чем быть обязанным».
Признаки и типология деструктивного нарциссизма
Деструктивный нарциссизм – это постоянная жажда быть в центре внимания и получать подтверждение своей важности от окружающих, при этом человек не терпит критику и старается избегать ситуаций, где его могут объективно оценить. Он проявляет подозрительность, сочетая внешнюю абсолютную безупречность с чрезмерной требовательностью и нежеланием признавать любые слабости или ошибки других.
Лишен спонтанности, проявляет чрезмерную настороженность и сдержанность, отличается противоречивостью, нестабильностью и неспособностью к искренним, доверительным отношениям. Часто он склонен к манипуляциям, чтобы добиться своих целей.
Нарциссическая личность с деструктивным уклоном характеризуется искаженной, противоречивой самооценкой, склонностью переоценивать свои возможности и качества, низкой терпимостью к разочарованиям и стрессам.
Восприятие окружающих у нее искажено, она очень обидчива и осторожна, закрыта, постоянно контролирует свои эмоциональные проявления, что затрудняет коммуникацию. Такие люди чувствуют себя отчужденно и непонятно, имеют высокую потребность в признании со стороны общества и ощущают внутреннюю трудноразделенность своих переживаний, чувств и мыслей.
При наличии ярко выраженных симптомов деструктивного нарциссизма могут появляться такие качества, как аутистические приминки – трудности в контактировании с людьми, параноидальные реакции, бредовые идеи, галлюцинации или психосоматические нарушения.
Читайте также!
Нездоровый вид нарциссизма – это часто следствие травм, психологических расстройств. Именно его чаще всего называют нарциссизмом. Разделение деструктивных вариантов помогает лучше понять степень тяжести состояния и специфику поведения.
- Тираны. Нарциссы этого типа страстно стремятся к власти и готовы идти на любые поступки для ее завоевания. Они проявляют презрение и открыто унижают окружающих, избавляясь от конкурентов на пути к статусу лидера. В профессиональной среде такие личности опасны – если столкнете их на карьерном горизонте, они не остановятся ни перед чем, чтобы устранить соперника.
- Элита. Для этого типа нарциссов главенствует желание признания. Они зачастую искажают свои достижения, преувеличивая успехи с целью вызвать зависть или восхищение у окружающих.
- Антагонисты. Такие люди настроены враждебно к миру вокруг, их поведение пронизано нарциссической раной. Они считают, что окружающие мешают их успеху и посягают на достижения. Их цели достигаются через сопротивление и борьбу, и при победе над воображаемым врагом они обязательно хвалят себя.
- Трикстеры. Этот тип нарциссов трудно распознать, ведь они мастера маскировки и выбирают самые убедительные приемы. Обаянием, доброжелательностью и помощью они вызывают симпатию, однако за этим скрываются ложь и манипуляции. Такие люди опасны, потому что, сближаясь, они могут разрушать доверие и становиться источником эмоционального насилия.
- Мстители. Для этого типа нарциссов ощущение превосходства связано с необходимостью разрушать других. Им недостаточно просто побеждать. Они хотят, чтобы окружающие терпели поражение. В своих мстительных проявлениях они могут распространять ложь.
Диагностика и коррекция деструктивного нарциссизма
При постановке диагноза врач-психиатр сравнивает проявляемые симптомы с критериями, изложенными в руководстве DSM-IV по психическим расстройствам. В России обычно используют систему МКБ-10, однако в ней нет отдельного описания нарциссического расстройства личности как самостоятельного диагноза.
Специалисты, практикующие в рамках психоаналитической школы, также применяют свои методы исследования, например, тесты на нарциссизм. Но главная цель – определить наиболее эффективный подход и помочь пациенту.
Следует помнить, что нарциссическое расстройство личности не является классической болезнью в медицинском смысле. Также неправомерно говорить о «полном излечении», поскольку речь идет о личностных особенностях и моделях поведения, которые сложно полностью изменить.
Практика показывает, что человека с нарциссическими признаками можно скорректировать: он способен признать наличие проблем и отказаться от некоторых вредных привычек, например, обесценивания окружающих.
Помощь может включать психотерапию и, при необходимости, медикаментозное лечение, особенно если проявляются тяжелые симптомы или осложнения. Основная сложность заключается в том, что многие сами не признают вредного воздействия своих черт и не спешат обращаться за помощью.
Обычно к специалистам они обращаются только после серьезных жизненных кризисов: разрыва с партнером, финансового краха, потери работы, смерти близкого человека или в состоянии депрессии и зависимости.
Читайте также!
В ходе терапии происходит моделирование поведения, схожего с отношениями с окружающими, что нередко вызывает эмоциональные колебания. Психотерапевт создает безопасное пространство, в котором человек может полностью проявить свои страхи, уязвимости и стыд. Он принимает пациента со всеми его внутренними ранами и разрушительными циклам идеализации и обесценивания, что способствует восстановлению доверия и самопринятию.
В процессе взаимодействия человек с нарциссическими чертами может начать открываться, показывая слабое и ранимое «Я», которое он раньше скрывал и стыдился. Осознание того, что специалист не отвергает его, даже в трудных моментах, помогает понять, что и в глазах окружающих можно быть уязвимым и недостаточно совершенным.
Достижение позитивных изменений возможно, если человек научится воспринимать себя как «достаточно хорошего», а не как великого или, наоборот, ничтожного. Этот процесс требует времени, терпения и значительных усилий, зачастую – нескольких лет работы над собой.
Часто задаваемые вопросы о деструктивном нарциссизме
Можно ли «подхватить» деструктивный нарциссизм через общение с нарциссической личностью?
Нет, ведь нарциссизм – это личностное расстройство, а не инфекционная болезнь. Тем не менее, длительное взаимодействие с человеком, обладающим такими чертами, может негативно сказаться на вашей самооценке и эмоциональном состоянии.
Есть ли эффективные способы самостоятельной помощи?
Самостоятельные методы могут быть полезным дополнением к профессиональной терапии, но не заменой ей. Помогают практики внимательности и осознанности (майндфулнес), а также техники, повышающие уверенность в себе. Не помешает также ознакомиться с соответствующей литературой.
Почему деструктивные нарциссы чаще выбирают в партнеры эмпатичных людей?
Потому что у таких людей развиты сострадание и желание ставить чужие потребности выше своих, из-за чего они легко становятся жертвами манипуляций со стороны нарциссов.
Деструктивный нарциссизм – это не приговор, а скорее крик о помощи, за которым скрыта внутренняя агрессия. Работа с такими личностями требует от терапевта терпения и смелости: важно выдерживать их гнев и не поддаваться провокациям, одновременно демонстрируя, что за защитной стеной есть жизнь.
Ключевым моментом является разграничение «либидинозного» и «деструктивного» нарциссизма, признание того, что даже в разрушении есть потребность в контакте. Как писал Фрейд, «тень не существует без света». Понимание этого помогает превратить внутренний импульс к саморазрушению в источник для личностного роста – перейти от изоляции к отношениям, от идеализации к принятию, от страха к доверию.
Источник изображения в шапке: diana.grytsku / freepik.com
